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शरीर बन जाएगा बेहद ताकतवर और तंदुरुस्त, 15 से 20 दिन तक गर्म पानी के साथ खा ले ये एक चीज

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Health: आज के समय में अपने शरीर को ताकतवर और स्वस्थ बनाये रखने के लिए लड़के क्या कुछ नहीं करते है | लेकिन फिर भी अपने शरीर को ताकतवर और स्वस्थ बनाने में वो लोग सफल नहीं हो पाते हैं। ऊपर दिए गए पीले रंग के फॉलो बटन पर क्लिक जरूर करे ताकि आपको और भी ऐसी ही जानकारी मिलती रहे | आज के समय के ज़्यादातर युवा कमजोर शरीर को ताकतवर और स्वस्थ बनाने के लिए कई सारे उपाय करते हैं | इसीलिए आज हम आप लोगों एक ऐसी चीज के बारे में बताने जा रहे है | जिसका सेवन गर्म पानी के साथ करने से शरीर ताकतवर और स्वस्थ बनता है |

आज हम आप लोगों जिस चीज के बारे में बताने जा रहे है उस चीज का नाम अश्वगंधा है| अपने शरीर को ताकतवर और स्वस्थ बनाने के लिए व्यक्ति को एक गिलास गर्म पानी में अश्वगंधा का चूर्ण मिलाकर पीना होगा।

अश्वगंधा चूर्ण व्यक्ति के पाचन तंत्र को सुधारता है, इसकी वजह से व्यक्ति के शरीर में खाया हुआ खाना लगने लगता है| अश्वगंधा चूर्ण का सेवन करने से व्यक्ति की शारीरिक शक्ति भी बढ़ती है| जिसकी वजह से व्यक्ति को कोई भी काम में थकान महसूस नहीं होती है |

अश्वगंधा का पाउडर को एक गिलास गर्म पानी में मिलाकर पीने से शरीर ताकतवर और स्वस्थ तो होगा ही, साथ ही इसका सेवन करने की वजह से व्यक्ति का शरीर कई सारी बीमारियों से भी सुरक्षित रहता है।

अगर आप अश्वगंधा चूर्ण का सेवन गर्म अपनी के साथ नहीं कर पा रहे है | तो आप इसका सेवन एक गिलास गर्म दूध के साथ भी कर सकते है | अश्वगंधा चूर्ण का सेवन करने से आपको में 15 से 20 दिनों में ही अपने शरीर में फर्क महसूस होने लगेगा लेकिन अच्छे परिणाम के लिए आपको इसका सेवन 45 दिन तक जरूर करना है| खबर अच्छी लगी हो तो नीचे दिए पीले बटन पर एक बार जरूर क्लीक करे | खबर अच्छी लगी हो तो नीचे दिए पीले बटन पर एक बार जरूर क्लीक करे |

अगर आप अश्वगंधा चूर्ण के बारे में या अपनी समस्या के बारे में कुछ पूछना चाहते है तो नीचे दिए गए फॉलो बटन पर क्लिक करके अपनी समस्या के बारे में हमसे पूछ सकते है, हम आपकी समस्या का जवाब जल्द से जल्द देने की कोशिश करेंगे और हमे उम्मीद है की हमारी बताई हुई खबर से आपको ज़रूर फ़ायदा होगा |

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अगर आपको ये खबर अच्छी लगी हो तो हमे फॉलो जरूर करे और अगर आपको इस खबर में कुछ पसंद नहीं आया हो तो उसके लिए हम आपसे माफी चाहते है लेकिन हम कोशिश करेंगे की हमारी अगली खबर आपको ज्यादा से ज्यादा पसंद आये और आप हमारी खबरों के जरिये अपने आप को स्वस्थ बना सके |

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खटीमा में तीन दुकानों में नकबजनी का खुलासा, न्यूरिया और बरखेड़ा के दो युवक गिरफ्तार

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पीलीभीत। कोतवाली खटीमा पुलिस ने मेलाघाट रोड स्थित तीन दुकानों में हुई नकबजनी की घटनाओं का खुलासा करते हुए दो आरोपियों को गिरफ्तार किया है। पुलिस ने उनके कब्जे से लाखों रुपये की नकदी, एक मोबाइल फोन, चार चेक तथा चोरी में प्रयुक्त औजार बरामद किए हैं।पुलिस के अनुसार 19 मई 2026 को गौरी कम्युनिकेशन के स्वामी गौरी शंकर अग्रवाल ने शिकायत दर्ज कराई थी कि 18 मई की रात अज्ञात चोर दुकान की छत की मुमटी काटकर अंदर घुस गए और गल्ले में रखी करीब छह लाख रुपये की नकदी चोरी कर ले गए। इसी रात मेलाघाट रोड स्थित किशन लाल जनरल स्टोर और संजय इलेक्ट्रॉनिक्स में भी छत तोड़कर नकदी चोरी की गई थी। तीनों मामलों में कोतवाली खटीमा में मुकदमे दर्ज किए गए।घटनाओं के खुलासे के लिए पुलिस की अलग-अलग टीमें गठित की गईं। पुलिस ने खटीमा, न्यूरिया, बरखेड़ा, पीलीभीत, बरेली, बदायूं और जयपुर सहित विभिन्न स्थानों के करीब 250 से 300 सीसीटीवी फुटेज खंगाले। जांच में दो संदिग्ध युवक घटनास्थल के आसपास आते-जाते दिखाई दिए। मोबाइल लोकेशन और सर्विलांस की मदद से उनकी पहचान की गई।मुखबिर की सूचना पर 29 मई शुक्रवार की शाम खटीमा मंडी के पीछे रेलवे पटरी के किनारे से जैनुल आवेदीन (21) निवासी न्यूरिया, जनपद पीलीभीत तथा प्रवेश सक्सेना उर्फ पुष्पा (20) निवासी बरखेड़ा, जनपद पीलीभीत को गिरफ्तार किया गया।पुलिस ने आरोपियों के कब्जे से गौरी कम्युनिकेशन से संबंधित 3.25 लाख रुपये नकद, किशन लाल जनरल स्टोर से चोरी हुए 1200 रुपये, संजय इलेक्ट्रॉनिक्स से चोरी हुए 3500 रुपये, 20 हजार रुपये कीमत का ओप्पो मोबाइल फोन, चार चेक तथा चोरी में प्रयुक्त हथौड़ा और छैनी बरामद की है।पूछताछ में आरोपियों ने तीनों दुकानों में चोरी करना स्वीकार किया। उन्होंने बताया कि चोरी की रकम का एक बड़ा हिस्सा ऑनलाइन गेम, नशे और घूमने-फिरने में खर्च कर दिया। पुलिस के अनुसार जैनुल आवेदीन के विरुद्ध पीलीभीत जिले के विभिन्न थानों में चोरी और अन्य अपराधों के कई मुकदमे दर्ज हैं तथा वह थाना न्यूरिया का श्रेणी-ए हिस्ट्रीशीटर भी है।पुलिस ने दोनों आरोपियों को न्यायालय में पेश कर आगे की कार्रवाई शुरू कर दी है। क्षेत्राधिकारी खटीमा नीरज सेमवाल ने मामले के खुलासे की जानकारी दी।

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महंगाई के खिलाफ सपा का हल्लाबोल, कलक्ट्रेट पहुंच किया प्रदर्शन

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पीलीभीत। पेट्रोल, डीजल, एलपीजी गैस, सीएनजी तथा खाद्य पदार्थों की बढ़ती कीमतों के विरोध में शनिवार को समाजवादी पार्टी के पदाधिकारियों और कार्यकर्ताओं ने कलक्ट्रेट परिसर में जोरदार प्रदर्शन किया। इस दौरान कुछ कार्यकर्ता अर्धनग्न अवस्था में पहुंचकर महंगाई के खिलाफ अपना विरोध दर्ज कराते नजर आए।
सपा जिलाध्यक्ष जगदेव सिंह जग्गा के नेतृत्व में बड़ी संख्या में पदाधिकारी और कार्यकर्ता जुलूस की शक्ल में कलक्ट्रेट पहुंचे। प्रदर्शनकारियों ने केंद्र सरकार के खिलाफ नारेबाजी करते हुए बढ़ती महंगाई पर नियंत्रण की मांग उठाई।

सपा नेताओं का कहना था कि पेट्रोलियम उत्पादों, रसोई गैस और दैनिक उपयोग की वस्तुओं के दाम लगातार बढ़ने से आम जनता पर आर्थिक बोझ बढ़ रहा है। उन्होंने सरकार से महंगाई पर अंकुश लगाने के लिए प्रभावी कदम उठाने की मांग की।
प्रदर्शन के दौरान कानून-व्यवस्था बनाए रखने के लिए कलक्ट्रेट परिसर और आसपास बड़ी संख्या में पुलिस बल तैनात रहा। कार्यक्रम शांतिपूर्ण ढंग से संपन्न हुआ।

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अनियंत्रित होकर खाई में गिरा ट्रैक्टर, चालक की मौत

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पीलीभीत। थाना न्यूरिया क्षेत्र में टनकपुर हाईवे पर मैदना बाइपास के पास शुक्रवार सुबह करीब छह बजे एक दर्दनाक सड़क हादसा हो गया। एक ट्रैक्टर-ट्रॉली अनियंत्रित होकर सड़क किनारे खाई में जा गिरी, जिसमें चालक की मौके पर ही मौत हो गई।सूचना मिलते ही पुलिस मौके पर पहुंची और शव को कब्जे में लेकर पोस्टमार्टम के लिए भेज दिया।मृतक की पहचान संजय (40) पुत्र रामचंद्र, निवासी ग्राम सिमरिया, थाना बरखेड़ा, जनपद पीलीभीत के रूप में हुई है। बताया जा रहा है कि संजय उत्तराखंड की खटीमा मंडी से तरबूज बेचकर ट्रैक्टर-ट्रॉली से अकेले अपने घर लौट रहा था।

इसी दौरान मैदना के पास हाईवे किनारे उसका वाहन अचानक अनियंत्रित होकर खाई में गिर गया।हादसे की जानकारी मिलते ही आसपास के लोग मौके पर पहुंच गए। स्थानीय लोगों ने चालक को बाहर निकालने का प्रयास किया, लेकिन तब तक उसकी मौत हो चुकी थी।थाना अध्यक्ष सुभाष मावी ने बताया कि शव को पोस्टमार्टम के लिए भेजकर मामले की जांच की जा रही है।

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